札幌パーソナルジム|女性の身体をより美しくするには◯◯が必要!
2023/06/19
札幌パーソナルジム|女性の身体をより美しくするには◯◯が必要!
さて、皆さんは◯◯にハマる言葉はお分かりでしょうか?
答えは、”筋肉”です!
いやいや、筋肉がつくとムキムキになり男性からの印象は悪くなるでしょ!
確かに、ムキムキになった場合の印象はよくないかもしれません。
ただ、女性の場合、男性と比べて筋肉を大きくするテストステロンという男性ホルモンが少ない為、
トレーニングを始めてムキムキになるのは難しいといえます。
また、本日まとめていくのは
”赤筋”=身体の内側の筋肉 です。
【鍛えると得られる女性に嬉しい効果】
▶︎脊骨と骨盤を支え、身体の歪みを防止できる!
▶︎内臓を支える役割!
札幌宮の森インパクトジムでは、
ダイエットだけではなく、
この”赤筋”を鍛えるトレーニングもご用意しております!
札幌市中央区宮の森インパクトジムでダイエット!
札幌市宮の森インパクトジムでは、
☆運動初心者の方大歓迎!
☆夏に向けてウエストを引き締めたい!
☆冬に貯めた脂肪を落としたい!
☆タプタプの二の腕が気になる!
☆コロナ禍で免疫力を付けたい!
☆運動不足で体力が落ちてきた!
☆カラダを動かしたい!
☆慢性的な腰痛がある方 など
お客様の一人一人のお悩みに寄り添いながら、
最適なトレーニングプログラムを作成させて頂きます。
溶岩浴で”美しい汗”をかき30分の”時短トレーニング”で”体質改善”をすることが可能です。その為、職業柄忙しい方でも続けられます。
少しでも気になる方は、無料カウンセリングや体験トレーニングをおすすめします!
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