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札幌ダイエットジム|食べると太る理由！肥満を防ぐには！

 

・食べると太る理由

 

基本的に食べたものは、筋肉や内臓に栄養として取り込まれ、

 

余った分はいざというときのための体脂肪として貯蔵されます。

 

つまり、

 

”筋肉や内臓が必要としている以上の栄養を摂ると、体脂肪としてどんどん蓄積”

 

してしまうのです。

 

しかも、食べすぎても筋肉や内臓がどんどん大きくなることはなく、

 

増えるのは体脂肪ばかりです。

 

 

なぜ体脂肪ばかりにいくのか？

 

”体脂肪を構成する脂肪細胞が膨らみ、分裂するという性質を持っているから”

 

この仕組みにより体脂肪はいくらでも増えることができます。

 

肥満には上限はありません。

 

肥満を防ぐには？

 

運動、もしくは食事で改善していく方法があります。

 

インパクトジムでは、１回20分でトレーニングプログラムがあり、

 

EMSスーツを着用することで20分で4時間分の効果を期待できるので、

 

効率良く脂肪燃焼ができます。

 

是非、一度ご体験にお越し下さい。

 

札幌市中央区宮の森インパクトジムでダイエット！

 

札幌市宮の森インパクトジムでは、

☆運動初心者の方大歓迎！

☆夏に向けてウエストを引き締めたい！
☆冬に貯めた脂肪を落としたい！
☆タプタプの二の腕が気になる！
☆コロナ禍で免疫力を付けたい！
☆運動不足で体力が落ちてきた！
☆カラダを動かしたい！ 

☆慢性的な腰痛がある方　など

 

お客様の一人一人のお悩みに寄り添いながら、

最適なトレーニングプログラムを作成させて頂きます。

溶岩浴で”美しい汗”をかき30分の”時短トレーニング”で”体質改善”をすることが可能です。その為、職業柄忙しい方でも続けられます。

少しでも気になる方は、無料カウンセリングや体験トレーニングをおすすめします！

 

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